痘痘如何消除?怎么样消除更快速?

发布于 2020-01-19 11:08:52 6C社区


每个女人都想自己的肌肤白皙粉嫩光滑无暇,但是总有讨人厌的痘痘来打扰我们的美梦。到底是什么原因导致痘痘“入侵”?脸上长痘痘该如何消除?下面伊伊就和你一起看看长痘痘的原因有哪些,我们该如何快速祛除!


让痘痘恶化的9个习惯


(1)不常清洗枕头套

枕头是细菌容易生长的地方,翻身时皮肤与枕头会长时间接触,因此最好每周都将枕头拿到太阳底下晒过一次,枕头套也要勤于清洗。


(2)维C不足

维C有抑制皮脂过剩分泌及消炎的功用,所以有解决痘痘恶化及发炎的效果。伊伊建议,可以多吃富含维C的食物,比如柑橘。


(3)脸部保养没到位

干燥是成人痘的大敌,所以我们要做好保湿。而且,避免多余皮脂分泌与角质增厚也十分重要。


(4)饮酒过量

血液循环太快会导致发炎恶化。此外,酒类含有的一些糖分会让皮脂分泌旺盛,促进皮脂的分泌,所以要想早日痊愈,建议控制饮酒量。


(5)一天洗好多次脸

为了洗掉脸上的油脂而一天洗好多次脸会适得其反,因为这样会让肌肤变得干燥,反而促进皮脂的分泌。伊伊建议,一天早晚各一次就可以了,而且洗脸不需要太用力,也无需洗太久。


(6)饮水量少

很多人不爱喝水,口渴时才会想起来喝点水,这个习惯要改掉,饮水过少容易使毒素淤积在体内难以排出,导致肌肤更易长痘。


(7)偏爱热气食物

热气食物是指辛辣、烧烤、煎炸类的食物,常食此类食物会增加心脏负担,使血液中的维生素K品质下降,从而恶化脸部痘痘。


(8)使用洗净力强的洗面乳

使用洗净力很强的洗面乳,会让肌肤干燥,反而导致皮脂分泌旺盛。

此外,干燥会让皮肤为了锁住水分而增厚角质层,多余的角质会堵塞毛孔。因此请选购对肌肤温和的洗面乳,并且定期去角质。


(9)用强力清洁肥皂对付背部痘痘

身体以脸的T字部位、前胸、后背的皮脂分泌最旺盛。特别是后背汗腺多、容易流汗,偏偏又是最难彻底清洁的部位。清洁力强的肥皂,会造成肌肤负担,反而会让青春痘恶化,这一点要多加注意。



脸上的痘痘怎么消除


青春痘问题其实是可大可小的,有些人痘痘稍微护理就好了,但严重点的MM就可能出现黑头粉刺、血疹、脓疱了。下面这些方法,对我们预防护理痘痘很有好处,MM们要多多了解。


一、深度清洁皮肤,但不要过度清洁

容易生痘的肌肤每天都需要彻底清洁皮肤上的彩妆和其它脏东西,但是过度清洁反而会使皮肤过于干燥,水油失衡诱发痘痘。所以使用温和不刺激、控油又保湿的洁面产品也很重要。


二、痘痘要疏不要堵

脸上长痘痘时,很多人会采用“头帘”遮挡,其实这是不科学的,痘痘的根本成因就是毛孔堵塞了,头帘恰恰遮住了毛孔,并且头发细菌会进入皮肤,导致痘痘更加严重。伊伊建议,不要用头发遮挡痘痘,清爽透气才能好得快。


三、严控紫外线伤害,加强防晒

紫外线会让皮肤加速老化,而更多的老化死皮则会加重毛囊的堵塞程度,加重痘痘的炎症。痘疤痘印更会因为紫外线而变得颜色更深更难消除。专家建议,选择专门针对痘痘肌肤的防晒隔离产品,会对皮肤很有好处。


四、食用清热饮料、茶,助你远离痘痘

辛辣油腻的食物让人食欲大增,也常招惹痘痘。如果禁不住美食的诱惑,食辣时搭配酸梅汤或凉茶,既能解馋,又能避免长痘。不过,如果你已经满脸痘疱了,还是远离辛辣油腻的食物为好。


五、酸奶告别便秘,今天你喝了没

很多人有习惯性便秘疾病,这很容易导致痘痘频发,伊伊建议每天喝一杯酸奶,肠道健康了,毒素不易积累在体内,痘痘自然远离我们。


MM们,如果不想满脸长痘痘,那么我们就要改掉以上的那些习惯了,不要喝酒过量、经常更换枕头套、补足维生素,注意适度的保养等,希望以上这些可以给你带来“美丽”帮助!




相关阅读